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admin 2019-03-13 阅读:330

文/拜托了爸妈 原创!

说起怀孕,对于很多妈妈来说,最痛苦的事就是要忌口。其实很多人都觉得,怀孕那段古玩人生机锋期间多享福啊,可以再享受一次衣来伸手饭来张口的待遇,的确,是很不错,但是天天端到面前的老是鸡汤啊、鸡蛋羹啊、牛肉汤啊等等营养极高的食物,吃的久了,就觉得烦了,就想要寻求一些有“味道”食物。然而这些有“味道”的食物往往都是一些垃圾食品,大多数婆婆看见孕妇们吃这些东西都头大。那么这些东西都有什么呢?我们一起来看一看。

一、泡面

泡面真的是首选。就拿我自己来说,我自己滑走强化因为元宝垫工作的原因广寒魔宫,好久没有吃过泡面了,有天晚上,我那颗想吃泡面的心啊真的是扑通扑通的跳,泡面的影子就在我脑海里挥之不去,我觉得我谢小荻那天晚上必须要吃到泡面,否则我感觉自己哪都不好了。真的是一点都不夸尼可拉耶夫张。我很清楚泡面就是垃圾食品,吃了还会长胖,还没有营养,但是隔一段时间就是想吃。

我有个朋友就是个典型,她婆婆和老公都不让她吃泡面这种垃圾食品,所以她就趁着他们出去的黄总韩燕时候偷偷摸摸的吃,真的是快笑死人了。她还超级小心,吃的时候会坐到阳台上,害怕屋里有味道,吃完还会把这些垃圾扔到可隐蔽的地方。

但是,孕妈妈们可不要跟她学习喔,这种行为还是不好的,山寨漂移王妈妈们还是应该吃有营养的东西。实在是想吃的话,可以偶尔吃一次哦!

二、麻辣烫

麻辣烫嘛,是寄予泡面之后的又一大美食,这个也是诱惑指数80%的美食。要说麻辣烫燕窝怎么吃,出山,川航官网里边的都是各种新鲜的蔬菜煮成的,想来也是比较有营养的。想想肉、丸子、蘑菇、金针菇、蔬菜、烩面煮上一锅,热气腾腾的冒着香气,真是幸福感爆棚!虽水溶性聚磷酸铵说食材都是比较营养,有事的就是那个汤汁,那个麻辣烫的汤汁一般是由各种调料、调味剂勾兑而成的,不是那种原汁原齐晓赫连擎味的味道。所以才把麻辣烫归为垃圾食品这一行列。

同样呢,我也是建议各位少吃,毕竟怀孕期间身体最重要!

三、辣条

说起辣条,对于我们这些小年轻来说,抵抗力基本为零。它就像是有一种巨大的魔力,在不林睿禹停的召唤你王烈麟、引诱你,就算心里在抗拒,脚也不自觉的走向它了。就是吃不腻乳妈,百吃不厌,不吃还想念。只是,很多辣条在生产的过程中卫生等其他条件是不达标的,除了卫生不达标,辣条留守妇女本身的食品添加剂也是特别多。吃了容易让妈妈们上火,会嘴烂、便秘,不光对自己有影响,对胎儿符艳朵的健康也有一定的影响。所以辣条嘛,孕妈妈们还是尽量还是戒了辣条瘾吧。不过据我了解,有些辣条是一些正规的厂家生产的,还是比较安全的,这就给那些忍不住吃的孕妈妈们提供了plan B.

四、冰激凌

冰激凌我是真的觉得孕妈妈们不能吃,太伤害宝宝了。假如是肚子里女孩子的话,妈妈吃了一时嘴爽,但是会把寒气带到宝宝体内,让宝宝在妈妈体内就成了寒性体质。以后来月经的时候霍洛维茨在莫斯科就会因为korea1818宫寒而肚子疼。

五、薯片等膨化食品

膨化食品是消磨时班纳布斯间最好的一种零食了,窝在沙发里舒舒服服的看着电视,感觉就是幸福极了。但是薯片热量太高了,孕妇真的是不能多吃喔,好吃也不能贪吃。

写到最后,还是要给所有孕妈一个建议和忠告,这些垃圾食品呢还是尽量少吃,一切都是为了孩子嘛!其实想吃的时候,也就是那一时的欲望,过去那一会就好了。平时家里可以多备一些坚抬头皱怎么去除果,像腰果啊、核桃啊、杏仁啊等等,还可以备一些水果干,蓝莓干、草莓干,都是不错的零食喔!